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Have a good dream

ぐっすり寝るための
ルーティンSTEP4

ぐっすり寝るためのルーティン

WHY? なんでルーティンが必要なの?

睡眠は、子どもの成長にとても大切な要素のひとつ。
心地よく眠りにつくには、
おやすみ前に毎日同じことを繰り返す“ルーティン”を
決めておくことで体と心の入眠スイッチが入り、
睡眠リズムが整います。

誰もが実践しやすい、眠りへと導く環境づくりのポイントを、
毎日の「ルーティン」が快適で、
楽しくなるアイテムと絡めて4ステップで紹介します。

STEP1

お風呂に入る

良い睡眠はお風呂から
体温を上げて眠りに適した体へ

  • baby
  • kids
  • parents
STEP1 お風呂に入る

ベビーの沐浴後におすすめな正方形タオル。
おくるみやタオルケットとしてロングユースに活躍します。

入浴中は1日の出来事を振り返るような話題で
hooded towelオーガニックフード付きタオル
他のタオルシリーズはこちら
STEP1 お風呂に入る

歩き回るキッズもさっと羽織れて湯冷め知らず。
プールや海の行楽シーンにもどうぞ。

入浴中は1日の出来事を振り返るような話題で
hooded bathrobeバスローブ シリーズ
他のタオルシリーズはこちら
STEP1 お風呂に入る

自分のことは後回しになりがちな
ペアレンツを助けるバスローブ。
授乳期でも安心なバストバンドは、
卒乳後は取り外しもできます。

入浴中は1日の出来事を振り返るような話題で
CONCORD BATHROBE母乳カバー付き速乾バスローブ
他のタオルシリーズはこちら
STEP2

スキンケア

ふれあうことでリラックス
親子の愛着も高める大切な時間

  • 普通肌さん
  • 乾燥肌さん
STEP2 スキンケア

オーガニックのホホバオイルを配合した
ウォッシュ&ミルクローション。
健康な皮脂に存在するワックスエステルで、
子どもの未熟な肌バリアを補います。

マッサージするように体を
ほぐしながらのケアがおすすめ
MARLAMRL skin careスキンケア シリーズ
他のスキンケアシリーズはこちら
STEP2 スキンケア

ホホバオイルの含有量が高いマッサージオイルで全身を保湿。
特に乾燥が気になる部分へは、クリームで重点ケアして睡眠の妨げになる痒みを防ぎます。

マッサージするように体をほぐしながらのケアがおすすめ
MARLAMRL skin careスキンケア シリーズ
他のスキンケアシリーズはこちら
STEP3

パジャマを着る

着替えることで1日の終わりを認識
入眠を促し夜中に目覚めにくい

  • baby
  • kids
STEP3 パジャマを着る

パパとママのハグのように包み込み、
眠りへと誘うオールインワンナイトウエア。
優しい肌触りのタオル地で、
汗をさらりと吸収し快適な睡眠をサポートします。

「これを着たら寝室に行こうね」と約束してみて
lullabyナイトウエア シリーズ
他のルームウエアシリーズはこちら
STEP3 パジャマを着る

寝汗を吸収するコットン素材のセパレートナイトウエア。
フォトジュニックなだけでなく、寝返りのうちやすいシルエットにもこだわりました。

STEP4

絵本を読む

1日の最後のスキンシップ
安心感を得て心地よい夢の中へ

「First Friend」

「First Friend」

初めてのお友達BFF+と
親心がリンクした愛情あふれるストーリー。
歌手の坂本美雨さんが優しく読みきかせます。

絵本を読む

「ふしぎ」

「ふしぎ」

子どもが感じた「ふしぎ」をテーマにした
オリジナル絵本。
絵本を読み聞かせる時間が、
健やかな未来に繋がることを願いました。

絵本を読む
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今日も子育てお疲れ様。

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